Douleurs lombaires
Lumbagos, sciatiques, douleurs installées par une posture de travail.
Bordeaux — Quartier des Chartrons
Ostéopathe D.O.
Une prise en charge globale, à votre rythme. Adultes, nourrissons, femmes enceintes et sportifs, sur rendez-vous du lundi au samedi.
Présentation
Je suis diplômée de l'Institut Supérieur d'Ostéopathie en 2014, après cinq années de formation à temps plein. J'exerce depuis douze ans, d'abord au sein d'un cabinet pluridisciplinaire, puis dans mon propre cabinet des Chartrons depuis 2019.
Ma pratique est globale : une douleur au genou peut venir du bassin, une migraine d'une tension cervicale ancienne. Je prends donc le temps de vous examiner dans votre ensemble, sans me limiter à la zone qui vous fait mal.
Je travaille avec des techniques douces, adaptées à chacun — un nourrisson de trois semaines et un marathonien ne reçoivent évidemment pas le même traitement. Rien ne vous sera fait sans que je vous l'explique d'abord.
Je me forme chaque année : pédiatrie, suivi de la femme enceinte et ostéopathie du sport font partie de mes formations complémentaires.
12 ans
de pratique
D.O.
Institut Supérieur d'Ostéopathie
45 min
par consultation
Motifs de consultation
Cette liste n'est pas exhaustive. En cas de doute sur la pertinence d'une séance, appelez-moi : je vous le dirai honnêtement, et vous orienterai si besoin.
Lumbagos, sciatiques, douleurs installées par une posture de travail.
Torticolis, tensions de la nuque, douleurs qui descendent dans l'épaule.
Maux de tête répétés, tensions liées au stress ou à la mâchoire.
Ballonnements, reflux, transit perturbé, en complément d'un suivi médical.
Accompagnement trimestre par trimestre et préparation à l'accouchement.
Régurgitations, coliques, tête toujours tournée du même côté, sommeil agité.
Préparation, récupération, blessures à répétition toujours au même endroit.
Suites de chute, d'entorse, d'accident de la route ou d'intervention.
L'ostéopathie ne remplace pas un avis médical. Devant une douleur soudaine et intense, une fièvre ou un traumatisme récent, consultez d'abord votre médecin ou les urgences.
Le déroulement d'une séance
Venez avec une tenue souple si possible, et apportez vos examens récents (radios, IRM, comptes rendus) s'il y en a.
01
Nous prenons le temps de parler : ce qui vous amène, depuis quand, vos antécédents, vos traitements en cours, votre travail et votre sommeil. C'est souvent là que se trouve l'explication.
≈ 10 minutes
02
Observation de votre posture debout et en mouvement, puis tests de mobilité et palpation. J'écarte au passage tout ce qui relèverait d'un autre professionnel.
≈ 10 minutes
03
Techniques manuelles choisies selon votre âge, votre état et votre confort. Je vous explique chaque geste avant de le faire. Rien ne doit être douloureux.
≈ 20 minutes
04
Deux ou trois exercices simples, des ajustements de posture, et ce à quoi vous attendre les jours suivants. Nous décidons ensemble s'il faut une seconde séance.
≈ 5 minutes
Tarifs
Consultation adulte
45 minutes, au cabinet
60 €
Enfant et nourrisson
Jusqu'à 12 ans, accompagné d'un parent
55 €
Consultation à domicile
Bordeaux et communes limitrophes, sur demande
80 €
La plupart des mutuelles remboursent tout ou partie de la séance, généralement sous forme d'un forfait de 2 à 5 séances par an. Une facture vous est remise à chaque consultation : vérifiez le montant prévu par votre contrat.
Carte bancaire, espèces et chèque acceptés. Merci de prévenir au moins 24 heures à l'avance en cas d'empêchement, afin que le créneau puisse profiter à quelqu'un d'autre.
Informations pratiques
18 rue Notre-Dame
33000 Bordeaux — quartier des Chartrons
2e étage, porte gauche. Interphone « Ferrand ».
Ligne B, arrêt Chartrons — 3 minutes à pied. Les lignes de bus 4 et 9 desservent également le quartier.
Parking des Chartrons à 200 m (payant, premier quart d'heure gratuit). Stationnement en zone verte dans les rues adjacentes.
L'immeuble est équipé d'un ascenseur et le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite. Signalez-le à la prise de rendez-vous, je viendrai vous accueillir en bas.
| Lundi | 9 h – 19 h |
|---|---|
| Mardi | 9 h – 19 h |
| Mercredi | 9 h – 13 h |
| Jeudi | 9 h – 19 h |
| Vendredi | 9 h – 18 h |
| Samedi | 9 h – 13 h |
| Dimanche | Fermé |
Consultations uniquement sur rendez-vous. Une urgence en dehors de ces horaires ? Laissez un message, je rappelle dans la journée.
Contact
Le plus simple est de réserver directement en ligne. Vous pouvez aussi m'appeler ou m'écrire, je réponds sous 24 heures ouvrées.